如何在 Gmail 和 Google Docs 中徹底關閉 Gemini AI 功能

Google Docs 底部的 Gemini 工具欄讓誰不爽了？

2024 年 4 月起，一些 Google Docs 使用者發現螢幕底部冒出了一個巨型的 Gemini AI 工具欄。這玩意兒不是全面推送，而是搞灰度測試——有的使用者壓根沒見過，有的最近才碰上。對不需要 AI 輔助寫作的使用者來說，這個佔地方的工具欄簡直就是個煩人的“釘子戶”。

好訊息是，快速隱藏底部工具欄的方法超簡單：點選選單欄的 Gemini 選項，把滑鼠懸停在 Bottom bar preferences（底部欄偏好設定）上，選擇 Turn off（關閉）就完事了。

但如果你想徹底清除 Google Docs 中的所有 AI 痕跡，就得深入操作——而且方法因賬戶型別而異。

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個人賬戶 vs 企業賬戶：許可權差異是關鍵

動手前，先搞清楚一點：個人 Google 賬戶（郵箱字尾為 @gmail.com）和企業 Workspace 賬戶（公司 IT 部門管理的域名郵箱）的控制權完全不同。

• 企業賬戶使用者：AI 功能的開關由管理員統一控制，普通員工沒法自己關。如果你在外企或用 Google Workspace 的公司上班，唯一的辦法就是找 IT 部門提需求（原文幽默建議“送盤曲奇餅乾可能有用”）。

• 個人賬戶使用者：擁有完整控制權，但操作路徑賊隱蔽——關鍵設定居然藏在 Gmail 裡。

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方案一：通過 Gmail 設定停用智慧功能

這是 Google 官方提供的方法，但對部分使用者可能無效（原因不明）。具體步驟如下：

1. 開啟 Gmail 網頁版，點選右上角的齒輪圖示（設定）；
2. 選擇 See all settings（檢視所有設定）；
3. 在 General（常規）標籤頁中，往下滾動找到 Smart features（智慧功能）選項；
4. 取消勾選該選項，Google 會彈窗“挽留”你，確認後等待設定生效；
5. 返回 Google Docs 頁面並重新整理，Gemini 選單、音訊按鈕和底部工具欄應該全消失了。

需要注意的副作用：關閉此選項會同時停用 Gmail 中的多項 AI 功能，包括：

• 語法建議（grammar suggestions）
• 自動更正（autocorrect）
• 智慧撰寫（Smart Compose）
• 智慧回覆（Smart Reply）
• 提醒功能（nudges）
• Gmail 自帶的拼寫檢查（但瀏覽器自帶拼寫檢查仍可用）

如果你離不開這些 Gmail 功能，就得權衡一下，為了清除 Docs 中的 AI 而犧牲郵箱體驗值不值。

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方案二：安裝 Chrome 擴充套件徹底移除 AI 元素

對於不想關閉 Gmail 智慧功能，或方案一無效的使用者，可以試試第三方擴充套件 Bye Bye Gemini（適用於 Google Chrome）。

該擴充套件通過 CSS 樣式注入 的方式，直接在瀏覽器端隱藏所有 Google AI 介面元素，覆蓋範圍包括：

• Gmail、Google Docs、Google Drive 中的 Gemini 相關按鈕和工具欄；
• Google 搜尋結果中的 AI Overviews（AI 概覽功能）。

這種方案的優勢是不影響 Google 賬戶的任何後臺設定，而且能同步清理搜尋頁面的 AI 干擾。但要注意：

• 擴充套件需要讀取和修改網頁內容的許可權，使用前得評估隱私風險；
• 僅在安裝了擴充套件的瀏覽器中生效，切換裝置或瀏覽器得重新裝。

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為什麼 Google 把開關藏得這麼深？

原文作者指出了一個矛盾現象：Gmail 設定頁面中的“智慧功能”選項壓根沒提 Google Docs，但它卻實際控制著 Docs 的 AI 功能。這種產品設計邏輯讓人摸不著頭腦，也反映出科技公司急著推廣 AI 功能的策略——通過預設開啟、隱藏開關、介面強提示等方式，試圖讓使用者對 AI 工具產生依賴。

對於偏好使用 Claude、ChatGPT 或本地部署的 Ollama 等其他 AI 工具的使用者，或者完全不需要 AI 輔助的專業寫作者來說，這種“強制餵食”式的產品設計顯然不夠靈活。

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中國使用者的特殊考量

1. 網路訪問問題：Gmail 和 Google Docs 在中國大陸得通過特殊網路環境訪問，使用頻率相對較低；
2. 企業賬戶更常見：跨國公司中國員工多用 Workspace 企業版，得通過內部流程申請關閉 AI 功能；
3. 替代方案：國內使用者更多用騰訊文件、飛書文件等本土協作工具，這些平臺的 AI 功能（如騰訊混元、飛書智慧助手）通常提供更明顯的開關選項。

常見問題

關閉 Gmail 智慧功能後,拼寫檢查還能用嗎?

Gmail 自帶的拼寫檢查會失效,但瀏覽器(如 Chrome、Edge)內建的拼寫檢查功能仍然正常工作,基本不影響日常使用。

企業 Workspace 賬戶能自己關閉 Gemini 嗎?

不能。企業賬戶的 AI 功能由 IT 管理員統一控制,普通員工無許可權修改。需要向公司 IT 部門提交申請,由管理員在後臺為你的賬戶關閉相關功能。

Bye Bye Gemini 擴充套件安全嗎?會不會洩露隱私?

該擴充套件通過 CSS 隱藏頁面元素,技術上風險較低,但任何瀏覽器擴充套件都需要讀取網頁內容的許可權。建議從 Chrome 官方應用商店安裝,並檢視使用者評價和開發者資訊後再決定是否使用。

關閉 Gemini 後,Google Docs 右上角還有 AI 按鈕怎麼辦?

通過 Gmail 設定關閉智慧功能後,底部工具欄和選單會消失,但右上角可能仍保留一個 Gemini 圖示按鈕。這個按鈕相對不顯眼,如果仍想徹底移除,需使用 Bye Bye Gemini 擴充套件。

這些設定會被 Google 自動恢復嗎?

原文提到 Google 有過撤銷使用者自定義設定的歷史。雖然目前關閉後設置會保持,但不排除未來產品更新時 Google 可能調整策略,屆時可能需要重新操作或尋找新的解決方案。

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本文基於 GNews:WIRED 報道, 由 AiDuo123 AI 編輯翻譯改寫。原文連結: https://www.wired.com/story/how-to-disable-the-gemini-ai-features-in-gmail-and-google-docs/